Родилась я в селе Даирова, Зайсанского района ВКО. После окончания школы пять лет училась в Усть-Каменогорском строительно-дорожном институте, по распределению попала в город Семипалатинск. Хорошая должность инженера-строителя в «Облсельгражданпроекте», замужество, рождение двух дочерей Арай и Алии. Жизнь шла своим чередом, но времена перестройки перевернули судьбы многих людей и мою тоже. В 1998 году я вынуждена была снова вернуться с семьей в Усть-Каменогорск. Устроиться на работу по своей специальности было невозможно, выход был только один – идти торговать на рынок, чтобы как-то прокормить свою семью. Я работала на рынке зимой и летом, с утра до вечера без выходных и отпусков 7 лет.

В январе 2006 года стала замечать за собой частое переутомление и сильную слабость во всем теле. Резко понизилось давление и гемоглобин, появилась боль в области позвоночника, с правой стороны. Вынуждена была вызвать врача на дом. Осмотрев меня, поставили диагноз остеохондроз, назначили обезболивающие уколы, массаж, горчичники, растирание согревающими мазями и гелями. Иногда наступало улучшение, но ненадолго. Так прошел целый месяц, за это время, преодолевая проблему со здоровьем, я начала работать дистрибьютором в компании «Ликэ». Решила пропить курс биологически активных добавок, т. е. в маленьких профилактических дозах (Кордицепс и чай «Сан-вэй») для поддержания иммунитета. На какое-то время давление нормализовалось, самочувствие немного улучшилось, но боли в позвоночнике оставались.

Я продолжала принимать биодобавки, шло время, доктора лечили меня от остеохондроза, а желанного улучшения не наступало.

В конце марта, у меня пошло обострение, боли в позвоночнике увеличивались, наступали моменты, когда свое тело совсем не могла держать, лежать могла только на животе, с каждым днем становилось все хуже и хуже. Сначала не было сил вставать самостоятельно, затем совсем слегла, единственное, что у меня получалось – это медленно перевернуться с одного бока на другой в положении лежа. Моя жизнь с каждым днем превращалась в кромешный ад, постоянные сильнейшие боли, от которых не было покоя ни днем, ни ночью. Доктора говорили о том, что необходимо продолжить лечение остеохондроза, дополнительно назначали уколы, таблетки. Мне оставалось только надеяться. Прошло еще две недели, состояние оставалось прежним, когда я поняла, что мне становиться хуже попросила у врача направление на полное обследование. Сильные боли в позвоночнике и мышечная слабость не позволяли передвигаться самостоятельно, а голову вообще не могла поворачивать.

С помощью дочери прошла все обследования. Результаты были как гром среди ясного неба. РАК груди, причем уже четвертой стадии, с метастазами в позвоночнике.

Удивившись, что я еще двигаюсь, они практически отправили меня домой умирать, объяснив, что надежды нет никакой, что о химиотерапии не может быть и речи, т. к. это бессмысленно и вообще жить мне осталось максимум месяц. Представьте мое состояние: ПОЛНЫЙ ШОК. Я рассказала своим сестрам, они, конечно же, не поверили, утешали меня, уговаривали повторно пройти диагностику в другом месте. Состояние было просто ужасным, я просто лежала и плакала.

На следующий день решила позвонить своему партнеру в компании «Ликэ» Жанылтхан Бердикожиновне. Слушая мой печальный рассказ, она просто молча плакала. Как правило у людей в такие минуты не находится слов. На мой вопрос: «Что делать, тихо умирать или что…..?» Она ответила: «Мы что-нибудь придумаем, а сейчас поплачь».

На следующий день она повезла меня в онкологический центр, еще раз сделали обследование. Результаты подтвердились. Рак 4-ой степени, с метастазами в позвоночнике. Услышав это, меня совсем покинули силы, я кричала, плакала, не хотела верить, что умру. В первую очередь вспомнила о своих доченьках, как же я их оставлю, на кого, не хотелось верить в эту жестокую правду. Твердо решила, в больницу больше не пойду, будь, что будет, но умирать на больничной койке – это не для меня. Я чувствовала себя абсолютно никчемным человеком, потому что в тот момент не знала что делать, постоянная, невыносимая боль не давала покоя. В мыслях было только одно: я хочу жить, и я должна жить, ради себя, ради своих дочерей, сколько смогу, столько буду бороться.

Молила бога, чтобы он помог мне, чтобы послал кого-нибудь, кто сможет помочь.

В такой ситуации в жизни наступает момент, когда человек должен принять факт собственной смерти. Сейчас я думаю, что мне необходимо спокойно относиться к этому. Нужно научиться принимать смерть и страх, позволить себе пройти через этот новый для себя опыт, ощущая вместо страха душевный покой и интерес к нему.

В семье я была самая старшая дочь, и когда умерли мои родители, взвалила на себя тяжелую ношу ответственности за братьев и сестер. Постоянные стрессы и переживания перерастали в страх и обиды. И вот когда болезнь свалила, опять думала не о себе, о своих девочках и родных. Лежала и просила бога о милости.

- Неужели нет никакого способа вылечиться?
- Я не хочу умирать, господи дай мне шанс, дай мне жизнь.
- Родители мои, не забирайте меня «к себе», я должна жить и помогать людям, выучить и поставить на ноги своих дочерей.

С такими мыслями, в страшных муках проходили дни и ночи.

25 мая 2006 года зазвонил телефон. Звонила Жанылтхан Бердикожиновна, мой спонсор по «Ликэ», сообщила, что вечером зайдет проведать меня и будет не одна, но с кем не сказала. Чувство ожидания не покидало меня весь день. Жанылтхан Бердикожиновна пришла с высоким, светловолосым мужчиной.

- Колов Алексей Валентинович, автор техники ТИВРО, - представился он.

Я лежала в постели, вся укутанная, в шерстяных носках, с компрессом на спине. Мне помогли подняться, я сидя общалась со своими гостями. После рассказа о себе и о своей беде он спросил меня:

- Ты хочешь жить?

- ДА! - ответила я, уверенно и громко.

Он рассказывал, как надо жить, с какой целью, что для этого нужно делать, рассказал про технику ТИВРО, автором которой он является, как он работает с людьми, многое другое про свою жизнь. Сначала мне многое было не понятно, голос Алексея Валентиновича был громкий и жесткий, и это мне даже понравилось. Последнее время, все кто находился рядом со мной, разговаривали шепотом, как бы оберегая меня от чего-то. В тот момент мне показалось, что Алексей Валентинович внес в мой дом глоток свежего воздуха, которого мне и не хватало. Он объяснял мне, что и как я должна делать, что у меня есть возможность встать с постели, жить дальше и приносить пользу людям, что все это зависит только от меня самой. И еще, я точно должна выполнять все его указания.

Первое, что я сделала - это дала согласие прийти на тренинг. Вот таким было мое первое знакомство с Коловым Алексеем Валентиновичем 25 мая 2006 года.

Когда гости ушли, я глубоко вздохнула и почувствовала облегчение на душе. Было такое чувство, что с появлением этого человека в моей жизни, уйдут от меня все болезни. Со слезами на глазах, я благодарила бога, что он все-таки услышал меня, что Алексей Валентинович, с такими знаниями, с таким жизненным опытом, не случайно появился в моей жизни.

На следующий день, с помощь своих сестер я еле добралась на тренинг к Алексею Валентиновичу.

После первого занятия ТИВРО, у меня появилось огромное желание жить. Я твердо поняла, что нужно любить себя, и радоваться каждому мгновению жизни, нужно благодарить ту боль, которую чувствует мое тело, ведь это определенное испытание.

Прежде я лежала дома, сестры, и дочь Арай ухаживали за мной, самостоятельно я не передвигалась, даже зубы почистить сама не могла. Видя их переживания и слезы, мне становилось еще хуже, но я ничего не могла поделать. После второго занятия я потихоньку, самостоятельно добралась до дома, ужасно устала, но это мне придало еще большего желания избавиться от болезни. В этот же день Алексей Валентинович, сказал мне, что я должна отказаться от помощи своих сестер, и остаться дома одна, стать самостоятельной. Мне стало страшно, как же я буду одна, хватит ли у меня сил?

- Ты не должна бояться, тем более смерти, – сказал мне Алексей Валентинович.

Он напомнил мне о нашем первом разговоре, когда я дала согласие делать все так, как мне говорят. И вот придя, домой, я набралась смелости и объявила о решении остаться дома одна. Удивлению и возмущению родных не было предела, но они оставили меня.

По настоянию Алексея Валентиновича, у меня началась новая жизнь.

Каждый день, начиная с 26 августа, у меня стабильный распорядок дня.

Встаю я в 6 часов утра, независимо от погоды, выхожу на улицу. Босыми ногами целый час хожу по земле, чувствую матушку Землю, чувствую ту энергию, которую она дает мне, разговариваю с ней. Первый раз в жизни, за 42 года, я обратила внимание на природу, почувствовала ту силу, которая исходит от каждого дерева, травинки, цветочка, от солнышка. Такое ощущение, будто я сливаюсь в единое целое со всем живым на Земле, и это придает мне силы. По-другому и быть не может, ведь все мы живем на одной Земле, дышим одним воздухом, пьем одну воду. Я поняла, что человек и природа полностью взаимосвязаны между собой. Всему этому меня учил и учит Алексей Валентинович. После прогулки у меня в обязательном порядке физические упражнения ТИВРО, далее 20-30 минут я принимаю ванну с морской солью, завтракаю и иду на тренинг ТИВРО.

После тренинга возвращаюсь домой, стираю, прибираю дом, готовлю еду — все делаю сама. Первое время я сильно уставала, мне просто катастрофически не хватало времени, но такой режим жизни изо дня в день придает мне сил и уверенности в себе. Теперь я физически и духовно ощущаю свою причастность к жизни, нахожусь в гармонии со всем, что окружает меня.

Я начала чувствовать каждую прожитую минутку, научилась ценить драгоценное время, иногда даже забывала о своей болезни, мне постоянно хочется двигаться.

Ночью я тоже оставалась одна, мне совсем не было страшно, перед сном делала технику дыхания ТИВРО и засыпала сном младенца до самого утра.

Постепенно в процессе прохождения тренинга, я обрела внутренний покой, страстное желание жить, а главное поняла, для чего мне необходимо здоровье…

Что интересно, я раньше никогда не занималась спортом, никогда не делала зарядку. Во время прохождения тренинга, в процессах, слушая только свое тело, я делала всякие упражнения, мне постоянно хотелось двигаться. Я изо всей силы, сколько могла, вытягивала руки и ноги и в таком положении переворачивалась то в одну сторону, то в другую, затем после сильного дыхания по спирали терла ладони и прикладывала их к тем местам, где появлялась боль.

В начале июля, Алексей Валентинович, предложил мне съездить в Васильевку, на сборы, вместе с девочками из волейбольной команды, он у них второй тренер-психолог. Я, не очень долго думая, поехала, решила устроить себе как бы долгожданный отпуск. С нами была Вера, она квалифицированный инструктор Техники Использования Внутренних Резервов Организма, помощник Алексея Валентиновича.

Великолепная погода, свежий воздух, речка рядом - отличный отдых.

Но и дел было много, тот же ритм жизни, что и в городе. Подъем рано утром, прогулка, разминка ТИВРО и т. д. Плюс к этому я в обязательном порядке ходила с девочками на тренировку, помогала готовить на всю команду, старалась не отставать от них не в чем.

Были, конечно же, определенные сложности, я ведь только начала набирать силу. Например, делала все не так быстро, как хотелось бы, не могла кушать сидя. Как только боль начинала усиливаться, я сразу же брала технику дыхания ТИВРО и одновременно делала гимнастику. Вера мне всегда помогала. В Васильевке, я попробовала делать технику дыхания на воде, в речке.

Результат меня поразил, такого расслабления мне еще не удавалось добиться, хотя Алексей Валентинович говорил мне об этом, после этого меня просто словно магнитом тянуло к воде. Еще, к моему ежедневному рациону добавилась вода, да, да, в прямом смысле слова, я каждый день выпиваю трехлитровую банку проточной «серебряной воды». По сей день вода – это мой лучший напиток.

Неделя пролетела, как один день, вернулись в город. Настроение было великолепное, чувство радости переполняло меня, аппетит, сон, все было в порядке. Постепенно стала справляться с сильной болью, конечно же, не совсем устраняла, но с помощью техники дыхания ТИВРО научилась, как бы притуплять ее.

С понедельника у девочек начались тренировки в физкультурном комплексе. Я каждый день, со своей дочерью Арай стала ходить на тренировки. Каждый день, пешком, туда три остановки и обратно. Путь не близкий, поэтому первые дни я тратила целый час на дорогу до комплекса и обратно то же час времени. В спортзале делала разминку ТИВРО, переходила на технику дыхания и делала упражнения с мячом в течение двух часов, под наблюдением Алексея Валентиновича. Домой возвращалась уставшая, но довольная, со здоровым аппетитом. Через десять дней были соревнования по волейболу, мы всем коллективом ТИВРО ходили на каждую игру и всей душой болели за девчонок.

Жизнь не просто идет, она летит, у меня не хватает времени, ведь нужно все успеть. И дома дела сделать, и ребенку, и себе время уделить, сходить на презентацию «Ликэ», принять гостей дома, угостить их и обязательно на тренинг ТИВРО - это стало неотъемлемой частью моей жизни. Технику дыхания ТИВРО я использую везде и всюду, когда иду пешком, готовлю обед, стираю, выполняя любую работу. За три месяца использования техники ТИВРО, я полностью научилась управлять своими эмоциями, принимать мир каков он есть, а не смотреть на него сквозь розовые очки. Твердо уверена - Техника Использования Внутренних Резервов Организма, может помочь любому человеку, но если человек хочет этого сам.

По настоянию Жаны апай, я в середине июля прошла УЗИ. Мне пришлось встретиться со своим доктором, который меня наблюдал. Результаты показали рак 3-ей степени, метастазами в позвоночнике, но от одиннадцати уплотнений вдоль позвоночника осталось только одно. Вместо какого-либо «поздравления», что я только не услышала от врачей. Я теперь, по их мнению, срочно должна готовиться к химиотерапии, они несут за меня ответственность. Настоятельно вручили мне рецепт на инъекции, которые ставятся перед химиотерапией. Как мне хотелось напомнить им май месяц, когда я буквально находилась на краю пропасти, не зная, что мне делать, ведь те же люди глядя мне в глаза, говорили, что надежды нет.

Сейчас, почувствовав вкус полноценной жизни, я категорически отказалась от «заботы» врачей. То, как я живу сейчас, и, что происходит с моим организмом, меня вполне устраивает. Я твердо верю, пусть медленно, но верно моя мечта сбудется - я буду счастлива и богата, поставлю на ноги своих дочерей, смогу приносить пользу людям и этой матушке Земле, которая дает мне силы.

Желание стать инструктором ТИВРО, не покидало меня. В конце июля, Алексей Валентинович предложил мне поехать с ним в Курчум, в качестве ассистента. Я решила попробовать свои силы и отправилась за 400 км от Усть-Каменогорска. Не близкий путь, новые люди, ежедневная, интересная работа внесли новую лепту в смысл моей жизни.

В Курчуме я не стала менять стиль своей жизни, к которому привыкла за 2 месяца. Так же рано вставала, босиком ходила по утренней росе, делала разминку, а потом шла к морю. Плавала, применяла технику дыхания, в воде я чувствовала максимальное расслабление, я не уставала, даже не чувствовала никаких болей, более того, стала замечать, что спина моя выпрямилась и я спокойно могу сидя кушать.

После завтрака начинались занятия по ТИВРО. В группе были люди, от которых, как и от меня в свое время, отказались врачи.

Дурья апай - 9 лет парализована, в инвалидной коляске, последствие врачебной ошибки.

Султан, совсем молодой мальчик - опухоль головного мозга.

Мадина - эпилепсия, уже несколько лет.

С огромным желанием эти люди приходили на занятия по ТИВРО, с каждым днем в них происходили какие-то перемены. Улучшался сон, появлялся аппетит, нормализовалось давление, проходили головные боли. Даже парализованная Дурья, начала помаленьку ходить и говорить отдельные фразы вслух. Сначала мы не могли разобрать, что она говорит, но в конце тренингов мы прекрасно ее понимали, она в процессе даже читала молитву.

Разве это не счастье, видеть такие перемены в людях, от которых отказались врачи, видеть их глаза, наполненные и слезами, и радостью одновременно. Я все больше и больше убеждаюсь в том, что если постоянно, изо дня в день, применять методику (разминку плюс дыхание) ТИВРО, как делаю это я, организм обязательно восстановит свои функции. Другим словами, каждый человек способен поднять свои внутренние резервы, которые помогут ему справиться с любым недугом. Техника ТИВРО очень проста в освоении и применении. Она необходима нашему организму, как вода, как пища, как глоток свежего воздуха, которого нам часто не хватает.

Сегодня 25 августа. Прошло ровно три месяца, с того момента, когда я познакомилась с Алексеем Валентиновичем Коловым. Сейчас я полна сил и уверенности в себе, я без страха наслаждаюсь богатством и разнообразием этого мира. Я с радостью осознаю свое совершенство и совершенство жизни. Всему этому меня научил, и по сей день учит Алексей Валентинович.

Я благодарю бога, за то, что в самые трудные минуты, он услышал мои молитвы, послав мне на помощь такого замечательного человека, автора Техники Использования Внутренних Резервов Организма Колова Алексея Валентиновича. Человека, с огромным жизненным опытом, с добрым сердцем и открытой душой. Хочу пожелать ему и его семье всего самого светлого и самого доброго! Техника ТИВРО – это путь, который поможет вернуть своему телу здоровье, покой и счастье.